1,560 小時規則
兩個項目都要求至少一年技術工作，IRCC 的定義是以每週 30 小時計合共 1,560 小時。全職工作每週最多計 30 小時，做滿 12 個月等於一年。同等時數的兼職亦可計算，例如每週 15 小時做 24 個月，並可合併多份兼職。同時做多份工作時，IRCC 每週合共最多只計 30 小時。聯邦技術工人頁面亦註明，每週超過 30 小時的部分不計。
加拿大經驗類：地點與時間
加拿大經驗類的經驗必須在遞交申請前三年內取得，屬 TEER 0、1、2 或 3 的一份或多份工作，可分佈於多份工作或多個 NOC。經驗必須在加拿大（包括魁北克）以臨時居民身分獲准工作期間取得。如屬遙距工作，你必須身在加拿大並為加拿大僱主工作。工作必須以工資或佣金支薪。
加拿大經驗類不計入的工作
IRCC 列明不計入的經驗包括：自僱（部分醫生可按臨時公共政策計入公帑資助的自僱工作）、全日制讀書期間的工作（包括實習學期）、義工及無薪實習，以及你不獲合法准許在加拿大工作的期間。加總時數前請先剔除這些時段。
聯邦技術工人：同一職業、十年內
聯邦技術工人計劃要求一年連續工作或 1,560 小時，於過去十年內在加拿大或海外取得，屬 TEER 0、1、2 或 3，並須與你的主要職業屬同一 NOC；主要職業不一定是最近一份工作。學生工作如有支薪、連續無間斷並符合其他要求，亦可計算。符合資格後，聯邦技術工人評分表給予一年 9 分、兩至三年 11 分、四至五年 13 分、六年或以上 15 分。
以一致的紀錄證明
IRCC 要求提供工作經驗證明，例如僱主發出的推薦信或工作證明信。你的職務必須符合 NOC 描述的主要說明及大部分主要職責。請為每份工作建立有日期的表格：起止日期、每週時數、NOC 編號及證明文件，並令快速通道檔案中的日期與表格一致。如兩份工作時間重疊，列出合併每週時數，清楚顯示 30 小時上限。
常見問題
全日制讀書期間的工作可以計入加拿大經驗類嗎？
不可以。IRCC 不計算全日制讀書期間的工作，實習學期亦不計。
超時工作可以更快湊夠 1,560 小時嗎？
不可以。IRCC 全職工作每週最多計 30 小時，聯邦技術工人頁面亦註明超過 30 小時的部分不計。
自僱經驗可以計入加拿大經驗類嗎？
一般不可以。IRCC 不計自僱，只有部分提供公帑資助醫療服務的醫生可按臨時公共政策計入。
官方來源
- https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/immigrate-canada/express-entry/eligibility/canadian-experience-class.html
- https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/immigrate-canada/express-entry/eligibility/federal-skilled-workers.html
- https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/immigrate-canada/express-entry/documents.html